| Погода |   |
| Конкурс |  |
|
 | |  |
| Главная » 2009 » Июнь » 27
|
Агент ФИФА Денис Лахтер: «Продолжаю гордиться Аршавиным» |
Заявление капитана сборной России, лидера лондонского «Арсенала» Андрея Аршавина о разрыве отношений с его агентом израильтянином Денисом Лахтером прозвучало как гром среди ясного неба. Андрей не раз публично заявлял о том, как он ценит Дениса. Да и расстались молодые люди тепло, Аршавин поблагодарил Лахтера за сотрудничество, объяснив, что ему для ведения дел нужен агент, представляющий интересы «питерского канонира» в Англии, и постоянно проживающий в Туманном Альбионе. Лахтер же, недавно в третий раз ставший отцом, не может надолго оставлять семью. Возможно, так оно и есть. Тем более что Андрей Аршавин в беседах с одним из авторов этих строк не раз тепло отзывался о Денисе, именуя его человеком, слова которого никогда не расходятся с делом. Нев
...
Читать дальше »
|
|
|
Олимпийский чемпион Дмитрий Миронов: «Теперь играю за "Кремлинс"» |
Кому-то суждено играть до 47 лет, как Крису Челиосу. А кто-то вынужден вешать коньки на гвоздь в самом, что называется, расцвете карьеры. Защитник Дмитрий Миронов был и остается одним из самых результативных в своем амплуа среди российских энхаэловцев. Не случись той травмы спины, возможно, ему довелось бы подносить снаряды юному Александру Овечкину в «Вашингтоне». Но история не терпит сослагательного наклонения. Сейчас Миронов-старший живет в Торонто, занимается бизнесом и с удовольствием вспоминает о былых баталиях.
Нас окрестили «дети с Тихоновым»…
— Дмитрий, в хоккей вы попали благодаря случаю. Не смени семья место жительства, возможно, радовались бы тренеры по плаванию…
— Наша коммуналка в Сокольниках располагалась неподалеку от бассейна, и в пять лет меня отдали в плавание. Это занятие мне нравилось. Но через три года мы переехали на юго-запад Мо
...
Читать дальше »
|
|
|
Филипп Киркоров: “Майкл присылал мне цветы” |
Из звезд нашего шоу-бизнеса и поп-музыки с Майклом Джексоном имели честь и счастье быть знакомы и общаться лишь трое — Филипп Киркоров, Дима Билан и его продюсер Яна Рудковская
Исторический снимок: Билан и Джексон.
Филиппа печальная весть о кончине Майкла Джексона застала в Милане, где он обновляет гардероб для нового концертного сезона. После напряженного шопинга он вернулся в отель, включил CNN и опешил:
— Затравили человека. Просто кошмар. Пустота какая-то сразу возникла. Зла не хватает на все это быдло, которое танцевало на его костях, на его таланте, на его гениальности, уничтожало, писало, завидовало, травило, издевалось.
— Восемь судебных исков по обвинениям в растлении детей, не считая финансовых претензий адвокато
...
Читать дальше »
|
|
|
Пьяному милиционеру, сбившему насмерть школьницу, дали четыре года колонии |
И обязали выплатить 350 тысяч рублей семье погибшей девочки. Чудовищная трагедия произошла в Акбулаке в конце ноября прошлого года. Тогда две подруги-десятиклассницы Карылгаш Имашева и Лена Зуенко возвращались с уроков из лицея. До общежития оставалась всего пара сотен метров.
На пешеходном переходе центральной улицы райцентра девчонок на бешеной скорости сбила «шестерка», которой управлял пьяный милиционер Ренат Крылатов.
От удара Лену отбросило на несколько десятков метров в кювет, умерла она сразу, а Карылгаш с тяжелыми ранениями еще долго лежала в больнице (см. «КП» от 28 ноября 2008 года).
С работы сотрудник милиции был уволен, но под стражу взят не был, до решения суда отделался подпиской о невыезде. За подобное преступление по закону полагается пять лет лишения свободы, хотя для прокуратуры было достаточно всего три года тюрьмы.
...
Читать дальше »
|
|
|
Поздравление с Днем российской молодежи |
Поздравляю вас с Днем российской молодежи!
Сейчас вы молоды, полны энергии, оптимизма, жизненных сил, это время, когда верится, что все самое светлое и лучшее ждет еще только впереди. Так, конечно, и будет, только не упустите свой шанс, не уповайте на случай и не ждите, что обстоятельства решат все за вас - стройте свою судьбу сами. Столетие назад английский писатель Джон Голсуорси сказал: "Если вы не думаете о будущем, у вас его и не будет". Сегодня эти слова, может быть, даже более актуальны, чем тогда. Боритесь за свое место под Солнцем настойчиво и упорно, рискуйте - юность прощает ошибки тем, кто не боится их совершать, прокладывая свою дорогу в жизни.
Не бывает хорошего или плохого поколения, есть просто другое - новое, молодое. Да, в
...
Читать дальше »
|
|
|
Смерть короля |
В Лос-Анджелесе умер Майкл Джексон
Человек-легенда в мире шоу-бизнеса, чернокожий певец, благодаря пластическим операциям ставший белым, исполнитель, однажды провозглашенный "королем поп-музыки", скоропостижно скончался накануне своего запланированного грандиозного возвращения на сцену. Майклу Джексону было всего 50.
Днем 25 июня у исполнителя, находившегося в своем доме в Лос-Анджелесе, неожиданно остановилось сердце. Это произошло около полудня по местному времени. Личный врач Майкла Джексона, присутствовавший рядом, предпринял все необходимое для того, чтобы привести певца в сознание, но безуспешно. В 12:21 он позвонил в службу спасения 911. В 13:14 бригада скорой помощи доставила Джексона в местный медицинский центр имени Рональда Рейгана при Калифорнийском университете. К этому времени он уже был в глубокой коме. Кардиологи еще час безрезу
...
Читать дальше »
|
|
|
Звезды шоу-бизнеса соболезнуют семье Майкла Джексона |
 Безвременный уход из жизни звезды популярной музыки Майкла Джексона в возрасте 50 лет стал «личной трагедией» для многих его друзей, среди которых – звезды шоу-бизнеса.
Бывшая жена певца Лиза-Мария Пресли говорит: «Я очень расстроена. Мое сердце и сердца детей разбиты. Это такая утрата, которую не выразить словами».
Продюсер Куинси Джонс, с которым Джексон сотрудничал при выпуске трех своих наиболее продаваемых альбомов, сказал: «Я абсолютно опустошен этой неожиданной и трагической новостью. У меня просто нет слов. Сегодня я словно потерял младшего брата, часть моей души ушла вместе с ним».
Представитель актрисы Элизабет Тейлор сообщил, что она «слишком расстроена уходом из жизни своего близкого друга Майкла Джексона, чтобы делать заявл
...
Читать дальше »
|
|
|
Андрей Кирдяшов продолжит тренировать «Южный Урал» |
 Вместе с ним в команде остаются 15 игроков основного состава. Сегодня состоялась встреча главы Орска Юрия Берга с президентом местного хоккейного клуба Олегом Тереховым. В ходе беседы разрешился главный вопрос — кто встанет у руля команды в новом сезоне.
К радости болельщиков, еще на год продлен контракт с тренером Андреем Кирдяшовым. Ранее он ушел в отставку, и вместе с ним собирались покинуть Орск 15 игроков. Теперь же проблема поиска новых хоккеистов отпала сама собой, сбор команды намечен на 2 июля.
На пост генерального директора клуба назначен Олег Пивунов, руководитель ДЮСШ-4, сообщает пресс-служба ХК «Южный Урал».
orsk.ru
|
|
|
Время до 275-летнего юбилея Орска еще есть, но готовить сани, как известно, нужно летом. Тем более что подобные торжества требуют длительной |
Оргкомитет по подготовке к 275-летию Орска провел первое заседание. Уже есть предложения, как сделать событие красочным и незабываемым, но они пока разрозненные и не объединены общей концепцией праздничных торжеств. Разработать эту концепцию, чтобы потом включить в нее самые интересные предложения – вот задача на ближайшую перспективу. Обо всех этапах подготовки к юбилею города пресс-служба администрации будет население информировать. Кстати, организаторы готовы выслушать любые дельные предложения от жителей города, представителей общественных организаций, предприятий и учреждений Орска по организации городского юбилея. О том, куда и в какой форме можно будет направить свои предложения, мы сообщим дополнительно. Пока же самое время обд
...
Читать дальше »
|
|
|
Оренбургский государственный экономический колледж-интернат проводит набор из числа инвалидов II-III группы и инвалидов детства в возрасте о |
Колледж-интернат готовит:
- бухгалтеров широкого профиля по специальности экономика, бухгалтерский учет и контроль (квалификация по диплому: базовый уровень - бухгалтер-экономист на базе 9-11 кл., повышенный уровень - бухгалтер-экономист с дополнительной подготовкой в области информационных технологий в экономике на базе 9-11 кл.);
- менеджеров по специальности менеджмент (производственный) на базе 9 кл.;
- финансистов по специальности финансист на базе 11 кл.
Поступающие в колледж-интернат по всем специальностям сдают вступительные экзамены:
- математика (устно); на базе 9 или 11 классов
- русский язык (диктант) на базе 9 или 11 классов.
Вступительные экзамены с 04 августа 2009г.
Продолжительность обучения:
- базовый уровень - 2 года 10 месяцев (на базе 9 кл.) и 1 год 10 месяцев (на базе 11 кл.)
- повышенный уровень - 3 года 10 месяцев (на базе 9 кл.) и 1 год 10 месяцев (на базе 11 кл.)
Для студентов-инвалидов питание, проживание и
...
Читать дальше »
|
|
|
Знойный летний день – самое подходящее время проверить торговые точки города на предмет реализации пива подросткам. |
Этим и занялись в минувшую среду члены специальной комиссии, в которую входили представители отделов по делам несовершеннолетних и торговли администрации города, инспекторы по делам несовершеннолетних УВД Октябрьского района и ОМБППР и ИАЗ при УВД Орска. В третьей по счету проверяемой торговой точке 13-летней девочке продали пиво.
Чек на покупку продавец не пробила. В итоге в одном ларьке сразу два нарушения. Владелицу бара, Наталью Редникову, комиссия прождала более полутора часов. Но она так и не явилась на вызов проверяющих. В присутствии понятых сотрудник УВД составил протокол изъятия бутылки пива, проданной подростку. Предпринимателю Наталье Редниковой выписана повестка для привлечения ее к ответственности. В настоящее время за нарушение правил розничной продажи алкогольной продукции, в том числе несовершеннолетним, ответственность несут тол
...
Читать дальше »
|
|
|
Футбольная «Носта» наконец-то нашла главного тренера |
Сегодня он приступает к своим обязанностям.
Новым тренером футбольного клуба «Носта» назначен Геннадий Гридин. До этого он занимал должность генерального директора одного из лидеров второго дивизиона зоны «Юг» «Ставрополье-2009».
Тренерскую карьеру Гридин начал в 2003 году в футбольном клубе «Спартак-Кавказтрансгаз», после чего работал спортивным директором «Носты», начальником и главным тренером махачкалинского «Динамо», а в 2006 году возглавлял нижегородский «Спартак».
Вместе с ним к работе в «Носте» приступает и его помощник Валерий Заздравных, являвшийся главным тренером футбольного клуба «Ставрополье-2009», сообщает сайт ФК «Носта».
|
|
|
Помещение бывшего ЗАГСа снова принадлежит городу! |
Такой вердикт вынес Оренбургский областной суд.
Как ни старался предприниматель А.Корнеев удержать в своих руках приобретенный в рассрочку объект недвижимости, ничего из этой затеи не вышло. Администрация города приступает к исполнению судебного решения.
На взгляд начальника юридического управления администрации города В.И.Башировой, это самый трудный процесс в череде судебных разбирательств, поскольку необходимо не только изъять помещение у А.Корнеева, но и решить вопрос о выселении из него арендаторов, которые к этой истории не имеют никакого отношения.
Однако отдел ЗАГСа администрации города должен переехать на свое законное место, сообщает пресс-служба администрации Орска.
...
Читать дальше »
|
|
|
22.06.2009 в Орске состоялся традиционный бал медалистов |
Лучшие выпускники собрались в драмтеатре в 15.00.
В торжественной обстановке ребятам вручили золотые и серебряные медали. В церемонии приняли участие руководители администрации и районов города, учителя, родители и одноклассники отличившихся выпускников.
Особо стоит отметить высокую организационную культуру праздника. Безупречный ведущий, отличная музыка, самобытные концертные номера. Зрители увидели выступления замечательных танцоров, певцов, музыкантов.
В 2009 году молодые орчане получили 69 медалей: 26 золотых и 43 серебряных. Это несколько меньше, чем годом ранее. Однако теперь при поступлении в ВУЗ значение имеет только свидетельства о результатах ЕГЭ. Таким образом, полученные ребятами медали различного достоинства —
...
Читать дальше »
|
|
|
Хоккейная команда «Южный Урал» практически перестала существовать |
Юрий Калякин и Андрей Кирдяшов: «Хорошего хоккея много не бывает. Его бывает мало...».
Наша публикация об отставке генерального директора и главного тренера ХК «Южный Урал» получила продолжение: на сайте клуба появилась более полная информация о происходящем в команде. Как выясняется, положение дел значительно серьезней, чем это представлялось на первый взгляд.
Несмотря на то, что в прошедшем сезоне 2008-2009 г.г. ХК «Южный Урал» показал лучший результат за последние десять лет, великолепно проведя гладкий чемпионат, без особых проблем пройдя серовский «Металлург» в 1/16 финала и уступив в 1/8 только будущему чемпиону Высшей лиги команде «Югра» из Ханты-Мансийска, к сожалению, в самом начале нового сезона в нашей команде произош
...
Читать дальше »
|
|
|
«Носта» может сыграть с ЦСКА в Кубке России |
И продолжает терять очки в чемпионате Первого дивизиона.
По результатам состоявшейся в Москве жеребьевки 1/16 финала Кубка России по футболу стало известно, что победитель пары «Носта»-«Урал» встретится с московским ЦСКА. Матчи 1/32 кубкового финала состоятся 1-го июля. Новотроицкая «Носта» примет футболистов «Урала» на домашнем стадионе.
Матчи 1/16 финала Куба России запланированы на 15-е июля. Команды Премьер-лиги будут выступать на выезде. Так, в случае победы «ностовцев», новотроицкие болельщики смогут увидеть на стадионе «Металлург» матч с московскими армейцами, сообщает пресс-атташе клуба Лариса Шилихина.
Между тем вчера «Носта» на своем поле в упорнейшем поединке проиграла «Нижнему Новгороду» со счетом 2:3 и опустилась в турнирной таблице на 13-ю строчку.
Самая же главная местная футбольная новость состоит в том, что, по-видимому
...
Читать дальше »
|
|
|
Детские выборы в "Лесной сказке" закончились неожиданно... но справедливо |
Президентом первой смены в лагере «Лесная сказка» стала Кристина Кулакова из первого отряда, представляющая КП РФ.
На втором месте по результатам выборов президента лагеря стал Бухвалов Сергей из третьего отряда - кандидат от ЛДПР.
Во время выборов проводились конкурсы на лучшую стенгазету, лучший плакат, лучшее художественное оформление агитационного материала и стихов. В конкурсе художественного оформления агитационного материала и стихов 3 отряд ЛДПР занял первое место.
Выборы были трудными. Шесть кандидатов в списке тайного голосования. В ходе избирательной компании представители партии «Единая Россия» и их кандидат Евгения Харабурова произвели ряд грубейших нарушений: во-первых, представители «ЕР» приступили к агитации не 17 июня, как это было оговорено во время встречи представителей местных отделений политических партий с избиркомом, а вече
...
Читать дальше »
|
|
|
Обвиняемая по делу Киркорова не пришла в суд |
Адвокат Нины Юровой заявил, что у нее - аппендицит с перитонитом
Елена ЛАПТЕВА — 25.06.2009
Мы продолжаем следить за историей "Киркоров против хакеров".
Напомним, что Тверской суд Москвы 10 июня санкционировал арест бывшего администратора Киркорова Веры Японцевой и гендиректора "Медиа Глобал Групп" Нины Юровой.
Две бывшие сотрудницы Филиппа Киркорова были задержаны по подозрению во взломе его личной электронной почты и страницы на сайте Одноклассники.ру. По словам адвоката певца, подозреваемые от имени Филиппа рассылали письма с оскорблениями его списку контактов. А также шантажировали артиста, требуя у него 500 000 долларов за неразглашение личной информации, попавшей им в руки.
Позже было предъявлено обвинение по части 3 статьи 163 УК РФ (вымогательство в особо крупном размере) и части 2 статьи 272 УК РФ (неправомерный дост
...
Читать дальше »
|
|
|
Жена олигарха Ольга Родионова подает в суд на Ксению Собчак |
 Скандал случился во время вручения премии «Серебряная калоша» Эту номинацию Ксения вручила Ольге со сцены с намеком, мол, награда досталась ей за самое глупое раздевание на публике (так организаторы премии оценили вышедшую в конце года смелую книгу «The Book of Olga», в которой представлены серии откровенных фотографий Ольги Родионовой, сделанные известным европейским фотографом - Беттиной Раймс).
Как известно, из года в год в «калошу» знаменитостей садят по заслугам (за самые сомнительные достижения в области шоу-бизнеса). Большинство «лауреатов», публично посмеиваясь, приходят за статуэткой лично.
Ольга Родионова на церемонию не пришла, свою номинацию посчитала оскорблением. Юристы готовят иск в суд:
- Эта книга была выпущена ограниченным тиражом в 1000 экземпляров. И распространялось только на Западе по коллекционерам, любителям
...
Читать дальше »
|
|
|
Что больше всего не нравится женщинам |
Поговорим про не совсем приятную, но нужную тему, а именно человеческие визуально-осязаемые недостатки. А если ещё конкретнее что больше всего не нравиться женщинам. Список того, что женщины статистически чаще всего причисляют к данному списку и способы устранения данных недостатков.
Часто мы считаем, что женщина перестает о себе заботиться сразу после свадьбы. Иногда это может быть действительно так. В случае с мужчинами дело обстоит намного хуже. Просто женщины намного более толерантны. Однако это не значит, что вам не нужно прилагать никаких усилий, потому что она все уже заметила, и да, она скучает по тому телу, которое у вас было, когда вы только познакомились.
Очень важна ваша сексуальная привлекательность. А поскольку отношения тянуться долго, то начинает появляться лень и самоуспокоенность. Если вы считаете, что она будет вас любить до конца с
...
Читать дальше »
|
|
|
8 фактов здорового сердца |
Прежде всего, когда речь заходит о прекрасном здоровье, нужно не забывать о важности физических упражнений и здоровой пищи. Еще важнее – забота о здоровом сердце, поскольку опасность сердечно-сосудистых заболеваний растет с увеличением темпа жизни.
Наряду с факторами, которые вам не под силу контролировать в принципе (например, генетическая предрасположенность к сердечным заболеваниям), есть некоторые факторы, которые вы можете и должны контролировать. Чем раньше вы начнете заботиться о здоровье вашего сердца, тем вам будет легче бороться с этим в будущем.
1- Сокращайте потребление красного мяса
Если вам очень нравиться красное мясо, тогда вам стоит пересмотреть свои приоритеты. Небольшое количество красного мяса необходимо, чтобы ваш организм получил достаточное количество железа и протеина. Однако старайтесь ограничивать потребление красного мяса до 2-3 раз в неделю, и если все-таки кушаете его, то выбирайте постные куски.
В остальные вашему организму
...
Читать дальше »
|
|
|
Физические упражнения и диеты. Что лучше |
Раз ранее уже обсудили проблемы набора веса, пора обратить внимания и на другую сторону медали, а именно сброс лишнего веса и приведение себя в форму. Начать будет правильнее, как раз с этой темы.
В своем желании убрать лишний вес люди постоянно задают один и тот же вопрос: что важнее, физические упражнения или диета? Здравый смысл подсказывает, что оба этих фактора важны, однако что скажет наука? Действительно ли одно лучше другого?
Существует несколько важных вещей, которые нужно обдумать прежде, чем выбрать какой-то один способ похудения.
В этой статье мы не будем вас убеждать в том, что один из способов лучше другого, ее цель – помочь вам определить правильный баланс между физическими упражнениями и диетой в зависимости от вашего стиля жизни и личных целей.
Закон потери веса
Здесь следует вспомнить законы похудения. Закон гласит, что
...
Читать дальше »
|
|
|
Вся правда о тренировке мышц пресса |
 Эти классные “кубики” на животе, которые хотят иметь все мужчины, занимающиеся спортом, не появляются просто так. К сожалению, те способы, которыми многие стараются это делать, являются совершенно неправильными.
Сколько раз вы видели человека, который “делал пресс” бесчисленное количество раз, подход за подходом, однако не наблюдалось никаких существенных изменений? Такое происходит очень часто.
Сегодня попробуем разобраться, в том, как правильно проводить тренировки одной из самых сексуальных с женской точки зрения, частей тела.
Когда речь заходит о мышцах пресса, вы должны тренировать их также как и в случае, с любыми другими группами мышц, в зависимости от того, как вы хотите, чтобы они выглядели. И не нужно забывать о правильной диете.
Кто бы что ни говорил, мышцы пресса “приготавливаются” на кухне. Если хотите иметь накаченный пресс,
...
Читать дальше »
|
|
|
8 видов болевых ощущений, которыми нельзя пренебрегать |
Если мы заговорили о мышечных болях, то должны понимать, что есть боль, с которой можно мириться и продолжать заниматься, а есть боль, когда нужно просто остановиться и прислушаться.
Найти различия между такими болевыми ощущениями довольно проблематично, поскольку бывают повреждения, которые, если их постоянно усугублять, могут потребовать очень продолжительное восстановление.
Знание разницы и, что еще более важно, знание наиболее общих типов болей, которых нужно остерегаться, поможет вам определиться с комплексом упражнений и избежать травм.
Пожалуйста, не забывайте, несмотря на приведенные здесь общие сценарии развития возможных болевых ощущений, это ни в коей мере не отменяет медицинские консультации. Если у вас появились боли, и вы не уверены, почему они появились, никогда не пренебрегайте визитом к доктору.
Итак, вот эти восемь общих типов болевых ощущений, которыми никогда нельзя пренебрегать.
1- Внезапные головные боли или болевые ощущения в области ше
...
Читать дальше »
|
|
|
Как стать долгожителем? |
Эликсир молодости ищут многие поколения ученых, искателей, философов, однако пока секрет вечной молодости не открылся никому. Однако, на нашей планете есть люди, живущие долго, очень долго - и некоторые из них открывают секреты долгожителей.
Кстати, по сравнению с прошлым веком, мы живем ну очень долго - в 1900 году, люди умирали в среднем в 47,3 года. В 2002 году продолжительность жизни увеличилась до 77,3 лет.
В настоящее время количество людей, доживших до 100 лет не так уж и мало - в среднем 1 долгожитель на 10 тысяч человек.
Кто живет дольше - мужчины или женщины?
В то время, как по документам явно видно, что женщины живут на несколько лет дольше мужчин (в среднем), медики констатируют обратное. Кстати, пока ни один человек не умер действительно от старости - все умирают от болезней, рано или поздно.
Наиболее частые причины смерти - рак, “старческие” болезни. Если мы сможем избавиться от явных “старческих” болезней, средняя продолжительнос
...
Читать дальше »
|
|
|
Выбор программы занятий и сила воли |
Про такую банальную вещь как польза занятия спортом писать даже не интересно, все кто уже понял, что несколько сотен тысяч лет, когда человек бегал за мамонтами гораздо важнее, чем 2 тысячи лет, которые человек лежит на диване, уже давно занимаются, вырабатывая в себе силу и выносливость. Другие же подобрав оправдание для самого себя, продолжают существовать в ожидании сердечного приступа в 40 лет. Тут выбор каждого.
Сегодня поговорим о важной составляющей любой фитнес программы, как согласование диеты и упражнений.
Даже если вы полностью придерживаетесь выбранного комплекса упражнений и сидите на строгой диете, сам по себе комплекс не решает поставленной задачи – она возложена на вас.
Ваш успех зависит от того, как последовательно и твердо вы придерживаетесь выбранной программы. Ведь даже самый лучший в мире комплекс упражнений не принесет вам желаемых результатов, если вы не будет строго ему следовать.
Вот несколько советов по поводу того, как правильно с
...
Читать дальше »
|
|
|
Польза зеленого чая |
Сейчас зеленый чай чрезвычайно популярен, причем во всем мире. Медики то хвалят, то ругают этот напиток, однако больше голосов отдается все же за то, что зеленый чай полезен, причем не просто полезен, а ОЧЕНЬ полезен.
- во-первых, зеленый чай содержит вещества, являющиеся природными антиоксидантами;
- во-вторых, в зеленом чае есть шесть основных полифенола, в которых нуждается человеческий организм;
- в зеленом чае больше полезных веществ, чем в чае черном;
- в зеленом чае есть кофеин и некоторые другие алкалоиды, являющиеся неплохим стимулятором (естественно, концентрация этих веществ намного меньше, чем, к примеру, в кофе)
Кстати, зеленый чай является отличным профилактическим средством, защищающим нас от многих болезней.
К примеру, он предохраняет наш организм от преждевременного износа сердечнососудистой системы, может защищать от раковых заболеваний, помогает сбросить вес (естественно, при условии соблюдения постепенного уменьшения рацион
...
Читать дальше »
|
|
|
Что такое запах изо рта и как с ним бороться? |
Если вы замечаете, что окружающие вас люди как-то не очень рады общению с вами, отворачиваются когда вы приближаете лицо, или и вовсе начинают морщиться при разговоре с вами (а вы точно уверены, что дело вовсе не в вашей способности увлечь собеседника разговором) - стоит обратить внимание на свежесть своего дыхания.
Большинство считает, что неприятный запах - просто досадное недоразумение, что может пройти само собой. Естественно, сама собой пройти может только грозовая туча при непогоде, а вот дыхание так и останется несвежим. Кроме неприятностей в коммуникации, запах изо рта может свидетельствовать о каком-либо заболевании. К примеру, это может быть проблема с желудком, или печенью, или бронхами.
При возникновении подобных проблем лучше всего обратиться не только к дантисту, кто сможет посоветовать подходящий способ ликвидировать запах, но и к обычному врачу-терапевту. Как говорится: “Береженого бог бережет”.
Ну, естественно, если просто не чистить зубы, пос
...
Читать дальше »
|
|
|
Модные советы для Полных мужчин |
Если у вас есть проблемы с лишним весом, прочитайте, и начните, наконец, подбирать и покупать вещи которые будут вас украшать, а не превращать в большое серое пятно.
Модные советы для полных мужчин
Чтобы полные мужчины выглядели нормально, самым лучшим способом является диета и физические упражнения.
Как только вы начнете терять лишние килограммы, вам станет подходить любая одежда, а уверенность в своих силах станет мотивацией для того, чтобы попробовать новые стили в одежде.
Начинать диету и занятие никогда не поздно, однако не всегда это быстро приводит к хорошим результатам. Поэтому мы дадим несколько советам тем, кто не хочет ждать.
Одежда не должна слишком обтягивать фигуру
Одежда должна подходить вам идеально. Если одежда сильно обтягивает тело, то это выявит даже те недостатки, которые вы не замечали ранее. В свою очередь, слишком широкая одежда не только спрячет проблемные области, но и в ней вы будете смотреться больше, чем есть на самом деле
...
Читать дальше »
|
|
|
Восемь наивных вопросов о правах заочников и вечерников |
Можно ли учиться на двух факультетах или в двух вузах сразу?
Да. Федеральный закон «О высшем и послевузовском профессиональном образовании» (от 22 августа 1996 г. № 125-ФЗ) этого не запрещает. Но положенные по закону гарантии и компенсации (см. ниже) вы получите только один раз.
Есть ли льготы у работающих студентов?
Да. Сотруднику, который совмещает учебу на заочном или вечернем отделении с работой, по его желанию может быть установлена сокращенная рабочая неделя. За время освобождения от работы полагается 50 процентов средней зарплаты, но не ниже минимального размера оплаты труда.
Должен ли вуз обеспечить учебниками заочников и вечерников?
Да. Студенты госвузов независимо от формы обучения вправе бесплатно пользоваться библиотеками и информационными фондами, то есть могут рассчитывать на полное обеспечение всеми видами учебных пособий (п. 5 ст. 16 ФЗ).
Что делать, если начальство или аврал на работе не позволяет вовремя сдать экзамены?
...
Читать дальше »
|
|
|
Упражнения для вашего мозга |
Мозг, как и ваши мышцы, так же нуждается в регулярных занятиях и тренировках.
Приведенный ниже пятидневный комплекс упражнений для вашего разума состоит из трех элементов: небольшого изменения для развития гибкости разума, чувство, на развитие которого направлено упражнение, и инструмент критического мышления, который вы используете в течение дня для развития здорового скептицизма.
На выходных можете быть таким глупым, каким хотите быть.
Понедельник
Небольшое изменение: Чистите зубы слабой рукой
Чувство: зрение
Во время перерыва на работе постарайтесь найти объект, и сконцентрируйтесь на нем (например, выберите одно дерево). Сколько цветовых оттенков на нем вы видите? Скольким из этих цветов вы можете дать название?
Постарайтесь вспомнить как можно больше словарных ассоциаций с деревом, которые можно почерпнуть, например, в религии (“семейное древо” или “древо жизни”).
Инструмент критического мышления: утверждение Хьюма
Определение: Экстраордина
...
Читать дальше »
|
|
|
Учимся не бояться общения |
Каждому из нас хоть раз в жизни говорили, что не нужно общаться с незнакомыми людьми. Это, конечно, хороший совет, если в вас 40 кило и вам лет десять, но когда подрастете, то на вечеринках и в клубах вам нужно будет общаться с разными незнакомыми людьми. К счастью для вас, перейти от боязни незнакомцев к разговору с ними не так уж и сложно. В этом вам помогут приведенные ниже советы.
Установите зрительный контакт
Нормальный зрительный контакт продемонстрирует остальным, что вам интересен предмет разговора, и вы готовы обсуждать данную тему и дальше. Просто не забывайте ослаблять свой взгляд каждые несколько секунд и помните, что иногда нужно и моргать. Ни одному человеку не будет приятно, если вы станете его гипнотизировать.
Перспективное начало
Неожиданно подойти к кому-либо будет легче, если вы точно знаете, что сказать. Если вы встречаетесь с кем-то в первый раз, всегда будет уместно представиться и пожать человеку руку. Если у
...
Читать дальше »
|
|
|
Десять вещей, которые вы о себе не знали |
Десятка разнообразных фактов про человека и его организм, которые вы врядли знаете.
Например, что является признаком большого мозга, что влияет на память, из-за чего могут рушиться кости…
1. Ваш желудок содержит разъедающую кислоту
В вашем желудке содержится опасная жидкость, которая не определяется в аэропортах. Это соляная (хлористо-водородная) кислота – едкая смесь, используемая в промышленности для обработки металлов.
Вообще-то она может разъедать металл, однако слизистая оболочка в вашем желудке позволяет безопасно хранить эту жидкость в пищеварительной системе, разъедая ваш обед.
2. Положение тела влияет на вашу память
Не можешь вспомнить нашу годовщину, муженек? Встань на одно колено. Воспоминания тесно связаны с нашими чувствами. Запах или звук могут вызвать отдаленный эпизод из нашего детства.
Связь одновременно очевидна (звонок велосипеда позволяет вспомнить старый маршрут из школы) и загадочна. Недавние исследования помогли част
...
Читать дальше »
|
|
|
IQ можно повысить! |
Исследования швейцарских ученых свидетельствуют о том, что свой интеллект можно развивать, причем совершенствовать можно даже IQ, ранее считавшийся константой, зависящей только от генов. Исследования проводились двумя специалистами: Сюзан Джегги (Susanne Jaeggi) и Мартин Бушкюль (Martin Buschkuehl).
Оказывается, в развитии интеллекта огромную роль играет тренировка краткосрочной памяти.
В исследованиях, проводимых учеными, принимали участие добровольцы, постоянно тренирующие кратковременную память. Участников эксперимента разделили на четыре группы, плюс контрольная. Первая группа тренировалась в течении восьми дней, вторая - 12, третья - 17, четвертая - 19.
Результаты эксперимента показали, что чем дольше участники тренировали кратковременную память, тем больше росли показатели в тестах на интеллект. Все группы после окончания эксперимента и общего тестирования превзошли по результатам контрольную.
«Наше исследование ясно показывает, что тренировка с и
...
Читать дальше »
|
|
|
Ночь перед экзаменом |
Конечно, ни для кого не секрет, что студент живет очень весело, но только от одной сессии до другой - причем время это пролетает очень быстро и подготовиться как-то не успеваешь. Странно даже, так мало времени дается на подготовку к следующей сессии - всего полгода. Приходится готовиться как всегда в последние несколько дней, бросая все ресурсы своего несчастного мозга на запоминание бездны информации. О ночи перед сессией ходят легенды - кто-то умудряется выучить китайский, а кто-то - все скелета. Но полезно ли в действительности готовиться в последнюю ночь?
Вездесущие американцы решили проверить это на своих студентах и провели исследование, в котором принимали участие 120 студентов Университета Сент-Лорес. Оказалось, что средний балл у студентов, которые не готовятся к экзаменам ночью, несколько выше чем у тех, кто сидел всю ночь, вызубривая наизусть новые истины.
Профессор психологии Памэла Тэчер делится своими впечатлениями: “В общем-то, разница очень небольшая,
...
Читать дальше »
|
|
|
10 правил совместного малотравматичного проживания с женщиной. |
1. Никогда не ройся в ее личных вещах, но и не скандаль, если она роется в твоих.
Да, это несправедливо, но …
таков мир. Ее ящик с бельем, ее тайная аптечка, ее косметичка, еще эта странная круглая корзинка в ванной – все должно быть надежно защищено от твоих поползновений. Женщины – существа таинственные. Они хотят такими оставаться и будут крайне рассержены, если ты найдешь что-нибудь исключительно нетаинственное в их белье или средствах личной гигиены. Худшее же, что ты сможешь после такого вторжения сделать, – это начать задавать вопросы. Например: «Хм. А что такое «ректальные суппозитории?» Тебе ответят, что это такие бигуди, – и в глубине души возненавидят. При этом всякая твоя попытка заявить о суверенных территориях окончится глухим непониманием. Потому что женщина в доме или хозяйка, или никто, и обучать ее термину «запретная зона» бесполезно. Не веришь нам – спроси у Синей Бороды.
Теоретически ты можешь выбить себе пару островков независимости. Напри
...
Читать дальше »
|
|
|
12 мифов про измену |
Мужчины изменяют чаще, чем женщины? Нужно ли вам рассказать ей, если у вас был роман? Измена подразумевает только секс или нет? Итак, измена и как женщины расценивают ваши поступки, обо всем этом, в нашей статье.
МИФ No. 1: Люди изменяют, поскольку они несчастны дома
Если вы женщина, то обычно так и бывает. Женщины, находящиеся в браке длительное время и у которых случаются романы, говорят, что они не удовлетворены своим браком. Для мужчин же не обязательно это является причиной.
Многие счастливые в браке мужчины, у которых и в постели все нормально, никогда не упустят случая развлечься на стороне, если они уверены, что это им сойдет с рук. Согласно одному опросу 56% мужчин, которые изменяют своим женщинам, полностью счастливы в браке. С этим согласились только 34% опрошенных женщин.
МИФ No. 2: Мужчины изменяют чаще, чем женщины
...
Читать дальше »
|
|
|
10 правил поведения на свидании |
Как и в случае с холодным пивом и байками про “великолепные” умственные способности блондинок, в мире свиданий тоже есть свои правила. Всегда нужно знать, что можно делать или говорить, а чего делать нельзя. Если вы будете придерживаться приведенных ниже правил на начальном этапе своих отношений с девушкой (да и после того, как все у вас наладится), то все должно сложиться удачно.
Номер 10. Не рассказывайте о своем прошлом
У вас есть свое прошлое, у нее есть прошлое. И необязательно рассказывать о всяких приятных и не очень моментах своей прошлой разгульной жизни. Это может привести только к появлению зависти (читай, ревности) и совсем неинтересному соревнованию “Кто лучше?”.
Не описывай ей свою лучшую ночь с девушкой, тем более не говори о своей бывшей. Это одно из тех правил, на которое многие не обращают внимания. О предыдущих своих пассиях можно только упомянуть вскользь только чтобы показать, что у тебя это было (и ты не псих) – и это все.
Номер 9. Не
...
Читать дальше »
|
|
|
Низкий тембр голоса нравится женщинам |
Новые исследования психологов показали, что низкий тембр голоса у мужчин очень нравится женщинам. Правда, ученый-психолог, проводивший данные исследования, доктор Эписелла почему-то решила изучать мужчин из племени охотников и собирателей, живущих на севере Танзании. Почему - она не объяснила, но исследования показали интересные результаты.
Эписелла отобрала несколько мужчин и женщин, которым дала прослушать записи голосов их соплеменников с намеренно измененным тембром голоса - низким или высоким. Подавляющее количество девушек сообщили, что согласились бы связать свою судьбу с мужчинами, обладающим низким голосом. Мужчины же выбирали преимущественно женщин с высоким голосом.
Однако, во время кормления ребенка грудью предпочтения женщин меняются - им начинают нравиться голоса с высоким тембром.
Ученые предполагают, что низкий тембр голоса - это один из эволюционных признаков. Вообще-то низкий тембр голоса свидетельствует о том, что у мужчины повышенное количес
...
Читать дальше »
|
|
|
Как успокоить разозленную женщину? |
Имеется в виду не разговор со слегка взвинченной второй половинкой, а успокоение женщины или девушки, действительно уже не контролирующей себя. Причина такого состояния уже не важна - главное найти способ ее успокоить, иначе все это может закончиться неизвестно чем.
Дадим несколько советов по нормализации всей этой взрывоопасной обстановки - все пункты очень действенны, а рекомендации даются профессиональными психологами.
Итак, вот спасительный список:
1. Не злитесь сами. Чтобы там ваша половинка не говорила, пусть даже очень неприятные вещи, думайте о том, что “она не может заставить меня злиться”. Видя ваше спокойствие, она тоже может придти в норму;
2. Не пытайтесь действовать логикой. Если женщина действительно злится, то логикой и доводами тут не поможешь. Просто все будет пропускаться мимо ушей или перекручиваться;
3. Если вы виноваты - будьте мужчиной и признайте это. Большая часть представительниц прекрасной половины человечества тут ж
...
Читать дальше »
|
|
|
Молодые люди боятся опытных женщин |
Исследователи из США все никак не успокоятся, проводя все новые и новые исследования касающиеся интимной стороны нашей жизни. На этот раз ученые-сексологи из института Кинси Университета Индианы выяснили, что юноши и молодые мужчины боятся женщин с большим сексуальным опытом.
В то же время, зрелые мужчины предпочитают зрелых женщин. Интересно также, что разных мужчин возбуждают разные вещи - в отличие от утверждения, что мужчинам нравится одно и то же в сексе.
Ученые начали с того, что набранных 50 добровольцев поделили на три группы, разделив по возрастному принципу (от 18 до 24 лет, 25-45 лет, 46 лет и старше).
Мужчин опрашивали о том, что они думают и чувствуют во время занятий сексом, также о важности дружбы и мнения о женском уме. Выяснилось, что ответы были абсолютно разные - хотя, возможно, если опросить не 50, а 5000 или даже 5 миллионов мужчин, то результаты будут несколько иными.
Ученые использовали все методики определения мужской сексуальной ре
...
Читать дальше »
|
|
|
Как одеться для первого свидания |
Итак, вы идете на первое свидание с понравившейся вам девушкой - и естественно, ожидаете от этого события многого. Конечно, все мы понимаем, что счастливый конец первого дня знакомства зависит от того, насколько мы сумеем понравиться девушке - и тут играет роль не только чувство юмора, такт и вежливости, но и умение одеваться, то есть ваше чувство стиля.
Можно быть настоящим странствующим рыцарем в душе, о чем мечтает каждая вторая красавица, но если вы придете в ресторан в кедах, цветастом шарфе и майке, то вряд ли красавица успеет оценить ваши внутренние качества - если сможет досидеть до конца встречи, уже можно выдавать орден за терпеливость.
Конечно, все зависит от места, где вы решили встретиться - но все равно, вы должны помнить, что все решает первое впечатление. Большая часть молодых людей сразу ведет девушку в ресторанчик или кафе - и естественно, стиль вашей одежды должен зависеть от того, куда именно вы собрались. Если в шикарный ресторан с метрдотелем и к
...
Читать дальше »
|
|
|
Шрамы украшают мужчину… |
…так действительно считает большинство девушек и женщин - таковы данные недавних научных исследований. Конечно, речь идет только об аккуратных шрамах на лице, не уродующих обладателя.
Психологи из университетов Ливерпуля и Стирлинга провели интересный эксперимент, в ходе которого выяснилось, что “шрамированные” мужчины кажутся более привлекательными тем женщинам, кто ищет не очень продолжительных отношений.
В исследованиях принимали участие добровольцы: 115 женщин и 64 мужчины. Участников эксперимента попросили оценить привлекательность восьми людей, показанных на фото - контрольной группе показывали обычные фото, второй группе демонстрировали фотографии лиц людей, отредактированных в Photoshop - с нанесенными шрамами.
Ответы мужчин из обеих групп оказались примерно одинаковы. А вот у женщин ситуация немного другая: большей части женщин понравились мужские лица cо шрамами. Кроме того, когда женщин попросили сказать, какое, по их мнению, имеют происхождение шра
...
Читать дальше »
|
|
|
Какие цветы выбрать в подарок? |
 Женщины, как известно, цветы очень любят, всегда ждут и всегда помнят – кто, когда и что подарил. Девичья память очень избирательна в своей забывчивости.
Сегодня попробуем кратко рассмотреть такой вопрос, как выбор цветов своей пассии. Цвет, сорт и послание, которое данный букет должен нести. Подробнее.
Итак, покупаем, удивляем и покоряем сердце прекрасной королевы. Вопрос основной – что покупаем?
Сейчас сервисы онлайн заказа цветов очень популярны, и для того, чтобы выбрать хороший букет, следует уделить внимание таким ключевым моментам, как: темперамент и характер избранницы, тип ее внешности, возраст и социальный статус. Также немаловажным критерием выбора букета служит возможность задать определенное настроение.
Если натура девушки романтичная, то лучше всего дарить букеты с цветами нежной гаммы. Теплые розово-желтые и зеленые тона
...
Читать дальше »
|
|
|
Как избежать ссор с любимым? Советы девушкам |
Разрушить можно любые отношения, самое обидное, когда это происходит из-за пустяков.
Дабы попробовать решить данную проблему, администрацией портала была отловлена одна адекватная девушка, и под пытками и анти-феминистскими лозунгами её заставили написать ряд практических советов для девушек, дабы количество разрывов отношений уменьшилось в разы.
Данные рекомендации с удовольствием вам и представляем.
1. Редкие представители мужского пола способны говорить своей половинке по сто раз на день о своих чувствах (хотя, что там скрывать, нам бы этого очень хотелось). Не заставляй его делать это, не задавай эти дурацкие вопросы “А ты меня любишь?”, “А как сильно ты меня любишь?”.
Попробуй понять его растерянность (а порой и раздражение). Тот факт, что он не слишком часто признается тебе в любви добровольно, без твоих “наводящих” вопросов не говорит о том, что он тебя любит меньше, чем, допустим, год назад.
Присмотрись лучше к его действиям. Нежность, забота о тебе
...
Читать дальше »
|
|
|
| |
|
| Вход | Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь! |
| Праздники | 
|
|
475833233 Молодёжный портал Орска - orsk-m.ucoz.ru 
© 2024 
m-orsk@mail.ru 
Просмотров: 843 | 
Автор: 
Дата: 
Комментарии: (0)
Категория: 
Подробнее
